天灸懶人包|天灸療法全面睇|保健好時機!

26/06/2024

認識天灸原理?

天灸療法的基本原理是基於中醫基本理論和經絡腧穴學說。在這種療法中,特定具有刺激性的藥物被塗敷於特定的穴位或患處上,刺激穴位和局部皮膚,甚至可能引起局部充血和起泡。這據稱可以疏通經絡、促進氣血流動、調節臟腑功能、協調陰陽。通過這些作用,天灸療法被認為能夠預防或治療疾病。

天灸療法中會使用辛溫及刺激性的藥物,如白芥子、延胡索、甘遂、細辛、麻黃、附片、肉桂、丁香、威靈仙等,貼敷在指定穴位。

天灸療法的適合人士?

天灸療法主要為求診人士補充陽氣,適合平常體弱多病,體質偏寒,抵抗力低,易患感冒,患有慢性肺系統疾病,或虛寒性疾病等人士進行,以提升自身抵抗力,減輕呼吸道敏感的徵狀,甚至減低出現敏感的機會。

天灸療法主要治療和預防的相關疾病?

  • 呼吸道有關的疾病︰易患感冒者、過敏性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽等。
  • 腸胃消化有關的疾病︰虛寒性胃痛、慢性胃腸炎、腹瀉、消化不良、厭食等。
  • 脊椎關節性疾病和慢性痛症:頸椎病、肩周炎、腰痛、膝關節炎等。
  • 婦科疾病:痛經、月經不調等。

2024 三伏天灸日期

  • 初伏:2024年7月15-17日
  • 中伏:2024年7月24-26日
  • 中伏加强:2024年8月5-7日
  • 末伏:2024年8月14-16日

天灸注意事項

進行天灸時,一般成年人需敷藥約1小時,小孩則按情況敷藥15–30分鐘。
天灸後避免過食油膩、辛辣刺激性食物,避免飲酒和抽煙。
天灸後要注意保暖,避免受涼或著涼。
由於敷藥辛溫,敷貼部位有機會有灼痛感,皮膚亦有可能出現紅腫、刺痛,甚至水泡。
雖然以上皮膚反應均屬正常現象,但若真的難以忍受,緊記立即撕下敷貼