【家長必讀】小朋友專注力差又多動？中醫拆解 ADHD 和專注力不足成因同改善方案

好多家長都好困擾：「點解個仔成日坐唔定？」「做功課時經常心不在焉？」其實呢啲都可能係專注力不足及過度活躍症 (ADHD) 嘅表現啊！

據統計，香港有接近一半嘅小朋友都有呢個情況，男仔更加常見過女仔。如果發現以下症狀，就要留意喇~

什麼是ADHD？

注意力缺陷多動障礙（ADHD）是一種常見的神經發展障礙，主要表現為注意力不集中、衝動行為和過度活躍。根據研究，ADHD的成因可能與遺傳、環境和神經生物學因素有關。

中醫認為，ADHD的成因與「氣」、「血」及「陰陽」的失衡有關。具體來說，心、肝、脾的功能異常可能導致小朋友的注意力下降和多動行為。中醫強調身心的整體調理，以恢復平衡。

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ADHD 由症狀類型上可分為三大類型

  1. 注意力不集中型：僅有上述注意力不集中的症狀，而未見好動衝動的症狀。
  2. 過動衝動型：僅有上述好動衝動的症狀，未見注意力不集中的症狀。
  3. 綜合型：注意力不集中及好動衝動兩大類皆有之的症狀。

中醫對 ADHD 有獨特的理解。中醫認為，這是「陰虛陽盛」的結果，中醫學認為本病病位在心臟、肝臟、脾臟、腎，其病機關鍵為風、痰、火、熱。
從中醫辨證角度將本病分為脾虛肝旺、心肝火旺、肝陽上亢、痰火擾神四型。中醫治療方法配合心理輔導是可以被治癒的。

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中醫的優勢有幾點：
一是根據孩子的體質「辨證施治」，量身定制治療方案，例如補腎平肝或補益氣血；
二是使用天然草藥，無副作用，比西藥更溫和；
三是治療方式靈活，包括內服中藥、針灸、耳穴貼壓等，適合不同年齡的孩子。

此外，中醫治療 ADHD 不僅僅是緩解症狀，更注重提升孩子的免疫力、改善情緒和學習能力。黃金治療期是 8 歲前，越早調理效果越好。如果您希望孩子在自然、安全的方式下取得進步，不妨考慮中醫療法！

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